Börja på ny kula i vardagen efter semestern

Många har en vision om att återvända till vardagslivet och kontoret efter semestern som inte alls stämmer med verkligheten. Vissa förväntar sig att sitta ner vid skrivbordet i ändlösa timmar efter att ha spenderat tid på stranden med fridfull energi och återställd kreativitet. Vad som brukar hända efter semestern är att man spenderar många timmar på att komma igång med analys av ändlösa mejl, vilket leder till att man hamnar efter i arbetet.

Den bästa strategin är att aktivt planera återkomsten till jobbet. Medan många försöker komma hem dagen innan jobbet på en söndagskväll rekommenderas att man istället planerar ett tidigt återvändande, för att ha tiden att packa upp grejorna, handla lite mat och få egen tid för att hantera alla viktiga mejl. Ett annat tips är att kompensera missade möten genom att skjuta upp dem till andra dagen eller eftermiddagen för att få lite utrymme.

Ta paus från sociala medier

Ibland kan sociala medier påverka användaren på ett negativt sett. Dels får man sämre självkänsla vid upprepad syn på talangfulla och attraktiva människor som ofta exkluderar själva processen till att bli framgångsrik och endast delar resultatet till allmänheten.

Hur tar man då en paus från sociala medier? Ett sätt är att följa de som har varit i situation tidigare och som har lyckats uppnå ett hälsosamt liv. Det kommer motivera dig att börja ta tag i ditt liv och åstadkomma något stort.

Det finns ingen talang såsom tålamod och hårt arbete, därför att talang behöver alltid utnyttjas och finslipas. För att jobba på sin talang kan det på så sätt vara mycket värdefullt att ta en paus från sociala medier, utforska sig själv och lägga stor vikt på sin uthållighet och självkänsla.

Planera inför semestern

Det kan vara idé att ganska tidigt börja planera vad man ska göra på semestern. Speciellt om saker ska bokas eller om man planerar att göra aktiviteter tillsammans med andra personer, då krävs ofta lite framförhållning.

Finns tex önskan om att resa på en utlandssemester behöver dessa resor oftast bokas under våren, de tar fort slut. Barnfamiljer kanske önskar boka all inclusiveresor och då gäller det att vara ute i god tid. Ungdomar som kanske inte är lika noga med att planera, bara de kommer iväg på en solresa, kanske kan chansa på en sista minutenresa.

Den som hellre stannar inom landet har också mycket att välja på. Det finns otaliga stränder med sol och bad eller varför inte besöka en nationalpark, klättra i berg eller åka på cykelsemester?

Oavsett vad du vill göra på din semester är framförhållning alltid A och O. Sedan finns givetvis alternativet att bara ta dagen som den kommer, det kan också vara skönt.

Kosläpp – för hela familjen

Att åka och titta på kosläpp är en mycket rolig upplevelse där hela familjen kan vara delaktig. Solens strålar börjar att värma och det är inte bara vi människor som vill komma ut och få vistas i det fria. Även djuren blir piggare och gladare av att få strosa i härlig natur.

Vill man besöka ett kosläpp är det vanligast att man tar kontakt med någon bondgård i närheten. De allra flesta bondgårdar som erbjuder denna aktivitet brukar ha information på sin hemsida om vilka tider och dagar som gäller. Både barn och vuxna har minst lika roligt och oftast brukar det även finnas möjlighet att gå runt och se hur gården fungerar. Ibland ordnas även aktiviteter och försäljning av gårdens egenproducerade produkter.

Föräldraledighet och ensamhet

Du har fått ett barn. Det är det största och absolut vackraste som någonsin hänt i ditt liv och vad som än händer så står det klart att ditt liv aldrig någonsin kommer att bli detsamma igen. Allt är fantastiskt. Du har någon i ditt liv som behöver ditt beskydd, och så kommer det fortsätta att vara. Att bli förälder är att teckna en livstidsprenumeration på någon annans liv. Det är ett tungt ansvar, det tyngsta ansvaret någon någonsin kan ta sig an. I läget du befinner dig i nu kan det vara skönt att träffa andra som delar dina erfarenheter.

Nästa gång du tar dig ut på en promenad, glöm inte bort den sociala biten. Du känner till den gamla klichén om att en hund är det bästa verktyget en singel kan skaffa sig? En barnvagn är en signal till andra som delar din situation. Nästa gång du tar en promenad med ditt barn, håll utkik efter andra som vandrar runt med barnvagn. Det är en signal. Prata!

Den kommande biohösten

Hösten är nu här för att stanna och många ser ofta negativt på denna del av året, eftersom mörkret, regnet och kylan gärna gör entré för säsongen. Dock finns den en hel del positiva saker med hösten, som man kan fokusera på för att inte deppa ihop totalt. Till exempel är det många tv-serier som börjar igen efter sommaren, samt att man får en god anledning till att kura upp sig framför en riktigt bra film om kvällarna. På tal om film så är hösten högtiden för biobesökaren, då det oftast är då om de riktigt stora filmerna har premiär.

morran_och_tobias_-_som_en_sk-nk_fr-n_ovanEn film som både jag själv och många andra svenskar har väntat på är Morran och Tobias – Som en skänk från ovan som har premiär imorgon. Filmen skildrar livet för Monika ”Morran” och hennes son Tobias. Tidigare har dessa karaktärer som spelas av Johan Rheborg och Robert Gustafsson setts i kortare sketcher, men efter att de fick en egen serie under 2015 visste alla svenskar vilka dessa mycket speciella karaktärer var.

affischFör barnfamiljen är höstens stora film Trolls som skapats av Dreamworks (som bl.a. ligger bakom filmerna om Shrek). Här får man följa trollen Poppy och Kvist som ger sig ut på äventyr i den vida världen. Filmen är fylld utav musik och rösterna i den engelska versionen görs av stora namn som Justin Timberlake, Annan Kendrick, Gwen Stefani och Russel Brand. Den 28 oktober är det Sverigepremiär för filmen.

Förutom ovanstående filmer har en mängd andra filmer premiär på svenska biografer under hösten.

Vinn miljoner på lotto

Många utav oss har nog någon typ utav dröm. Det kan vara allt ifrån om att få resa till en speciell plats till att få renovera om sitt drömhem. Någonting som krävs för många utav dessa drömmar är pengar och det finns idag en mängd olika sätt att få till lite extra kosing i kassan. Ett utav dessa är att försöka ha turen med sig och vinna pengar, till exempel på lotto.

I helgen var det lottodragning som vanligt, men det som skiljde denna dragning från många andra var att en vinnare lyckades få alla rätt på Lotto samt två rätt på Joker. Denna kombination gör att man vinner Drömvinsten, som för tillfället var uppe i hela 99 miljoner kronor! En sådan stor vinst kan verkligen förenkla chanserna till att ens drömmar kan gå i uppfyllelse.

Njut av vad livet har att erbjuda

Att leva livet handlar i grund och botten om att göra de saker som man tycker om att göra. I mitt fall så handlar det om att få umgås med min familj och mina vänner, men samtidigt få njuta av egentiden där jag får göra precis vad jag vill. Det kan vara allt ifrån att kolla på någon tv-serie med humor som bara jag kan skratta åt i timmar, ta mig ett långt varmt bad eller bara plugga in hörlurarna och cykla tills benen inte orkar mer. En annan sak som jag och säkert många andra gillar att göra är att läsa en riktigt bra bok.

Böcker finns ju i en sådan otroligt stor mängd kategorier och ämnen att det garanterat finns en bok som passar alla. Böcker kan man läsa endast för nöjets skull, eller för att man vill lära sig mer inom ett visst område. Hur intressant skulle det till exempel inte vara att läsa en bok om den fotbollsspelare som du gillar mest av alla, eller en bok om de europeiska mästerskapen i fotboll under åren. Lärande böcker finns inom de allra flesta olika ämnen och om du besöker ett bibliotek och tar dig till rätt avdelning så kan du bli rätt så överraskad av ved det finns för slags böcker. Ett ämne som det faktiskt finns ganska så många böcker om är poker. Att läsa böcker om poker är ett bra sätt att lära sig specifika strategier, historien bakom spelet eller för dig som är nybörjare, lära dig spelets regler. Poker är ju någonting som de flesta idag väljer att spela på nätet och även där kan man hitta en hel del bra information. Dock tycker vissa att det ibland kan vara svårt att avgöra trovärdigheten i en viss källa på nätet och då kan en bok vara säkrare att vända sig till.

Förutom poker så finns det ju en mängd andra spel som man kan njuta av ute på nätet. Att spela hasardspel på nätet låter dig spela vilken tid på dygnet du vill, var du än befinner dig i världen. På så sätt kan du njuta av spelen när du antingen har en ensam stund över, eller när du känner att du har turen vid din sida.

En rolig grej i vardagen

Har ni lyckats få semester samma veckor detta år? Om inte, försök att göra olika avvikelser i vardagen med till exempel utemiddagar, picknickar, bio m.m. På så sätt hinner ni ändå göra lite grejer ihop. Nog för att man bör göra sådana grejer året om just för att glädja lite extra i vardagen men såhär på sommaren är det lite extra roligt att hitta på något. Kanske har ni någon helg tillsammans då ni är lediga då det passar för till exempel en minisemester med båten eller husbilen etc.? Sätt er ned och klura ut något ni skulle uppskatta!