Löpning och hjälpmedel

Att träning är bra för hälsan vet alla. Sedan är det tyvärr så att alla är inte fysiskt aktiva.

Det första viktiga steget att, exempelvis, börja jogga är naturligtvis att bestämma sig för det. Då menar jag verkligen att du ska fatta ett beslut.

När du fattat beslutet och kommit igång med att kontinuerligt jogga så kanske du kan börja fundera på att skaffa hjälpmedel för att förbättra/underlätta träningen.

Många elitlöpare använder en pulsklocka för att se till att du har rätt nivå av ansträngning vid träningspassen.  Andra hjälpmedel som kan vara bra är skor, ankel- och vristvikter och så vidare.

Jag tycker att det viktigaste är att man gör något som man mår bra av.  Lycka till med träningen!

Jobbarkompisar, alltid viktiga!

I förra veckan så annonserade jag för mina jobbarkompisar att jag hade separationsångest. Kanske inte så konstigt nu när vi har jobbat tillsammans ett bra tag.

Jag är helt övertygad om att jag kommer att träffa en massa roligt folk på den nya arbetsplatsen (har redan mött några) men jag kommer ändå att sakna alla väldigt mycket.

Jag är ändå spänd och förväntansfull inför det nya trots att jag ska lämna tryggheten bakom mig 🙂

Premiärmatch för laget

Idag var det den första matchen för Real Budget (obs ny hemsida). Det var mot favoriterna för seriesegern som denna match spelades.

1-0 till motståndarna efter första halvlek. De ägde bollen och vi producerade inte speciellt mycket. Dock skötte sig försvaret alldeles utmärkt och vår målvakt gjorde flera bra räddningar.

Den andra halvleken var den första lik. Skillnaden var den massoffensiv som Real Budget genomförde i slutminuterna. Denna offensiv ledde till en kvittering. Matchen slutade 1-1.

För mer detaljerat matchreferet besök då hemsidan.

Kul att komma igång med fotbollen igen 🙂

Upplevelse av våren

Det finns alltid delar av varje årstid som jag ser fram emot. Min upplevelse av våren är att det sakta men säkert blir varmare och man dumpar de tjocka jackorna för att plocka fram de tunna.

Nu har jag tyvärr fått dumpa jackan helt och hållet 🙁 Men jag är ändå glad att solen är framme så mycket som den är, så jag kan inte klaga.

Jag har precis börjat på ett nytt jobb, i en ny stad och ska då passa på att förnya min garderob. Det är en upplevelse i vardagen, inget världsomvälvande, men ändå skönt att få göra…jag undrar om jag är mogen att prata pension nu? 😉

Dagens tips: Njut av solen, det tänker jag göra.

Pokerfejs, bluffande eller kunskapstävling?

Jag har kollat lite på tävlingsprogrammet “Pokerfejs” som går på fyran. “En bra bluffare kan gå hur långt som helst” – så står det på hemsidan.

Varje omgång ska de tävlande svara på frågor eller påståenden. Efter att det tagit slut på frågor ska alla ställas inför beslutet om de ska trycka på knappen och ta sina pengar eller chansa (bluffa) med sitt pokerfejs och hoppas att de andra inte svarat rätt på sina frågor.

Personligen anser jag att det är mer av en kunskapstävling än en “blufftävling”. Jag tror absolut att man kan genom att uppvisa styrka och säkerhet lyckas “bluffa” så några trycker på knappen och man kommer vidare till nästa omgång. Men det är ändå så att en person svarar rätt på alla frågor så spelar det ingen roll hur mycket man bluffar.

Dessutom så går bluffandet enbart ut på att uppvisa styrka. I poker (som inspirerat detta program) kan man dessutom vinna på att visa svaghet. Om man har bra kort så kan man plocka mer pengar av motståndaren om man låtsas ha dåliga kort.

Dessa båda områden skulle kunna utvecklas i programmet för att tävlande får riktig användning av ett pokerfejs.

pokerfejs.jpg

Bostadsbörsen i Stockholm

Jag har ganska nyligen tackat jag till ett mycket intressant uppdrag i Stockholm. Jag är för närvarande bosatt i Södertälje och naturligtvis  börjar jag fundera på hur det skulle vara att bo närmare stan.

Men var ska man börja i denna djungel av bostäder? (Jag tar tacksamt emot tips).

Det jag hittills har hittat själv är DN:s bostadssida och Stockholm stads bostadsförmedling.  Tyvärr tror jag att alla andra känner till dessa också 🙁

Var kan man hitta guldkornen i Stockholm?